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红烧鲫鱼做法

红烧鲫鱼做法

红烧鲫鱼是一道好吃的家常菜,鱼肉含有丰富的营养,深受老人和孩子的喜欢,配资 天地网的小编为喜欢吃这道鱼的朋友们,一一盘点红烧鲫鱼的做法,其实制作这道菜并不难,只要准备鲫鱼、姜、葱、蒜、料酒等调料,首先将鲫鱼清理干净,然后用料理腌制,腌制好后,在放入油锅中,再加入切好的葱、蒜、姜等,再加入调味料,然后在锅中烹饪到鱼肉完全熟后,就可以出锅了,如果你看会了,就自己亲手做做吧!

1红烧鲫鱼的做法

  •   鲫鱼汤不仅对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹有奇特的缓解功效,而且对哺乳期的妈妈们也有产奶的功效,因此,鲫鱼汤很受欢迎。但是鲫鱼汤要熬多久才是最有营养的呢?  鲫鱼汤要熬多久  鲫鱼汤营养丰富,煮汤的时候要先把鲫鱼煎一下,然后再冷水煮,这样才会有白汤,否则一直是清汤。大火烧开改小火,小火煮的时间不要超过三十分钟。
    发布时间:2015-03-21
  •   导语:当归能够补血活血,黄芪能补气固表,枸杞安神补血,鲫鱼则可活血通络,用这些材料做成的当归鲫鱼汤味香汤鲜,不但能帮助经期过后的女生活血滋补,还可以帮助忙碌的现代人补中益气、滋阴润燥,提高睡眠的质量。
    发布时间:2015-03-19

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