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乒乓球的好处

乒乓球的好处

  乒乓球,是一种世界流行的球类期货开户 项目,中线上配资 民共和国国球。乒乓球起源于英国。它的英语官方名称是“Table tennis”,意即“桌上网球”。“乒乓球”一名起源于1900年,因其打击时发出“ping pang”的声音而得名,在中国大陆、香港及澳门等地区以“乒乓球”作为它的官方名称。然而,台湾地区和日本则称之为“桌球”,意指球桌上的球类运动。  乒乓球为圆球状,2000年悉尼奥运会之前(包括悉尼奥运会)国际比赛用球的直径为38mm,2000年之后国际比赛用球的直径为40mm。在中间隔有横网的长274厘米、宽152.5厘米、高76厘米的球台上进行。球直径40.00毫米,重量2.53-2.70克,白或黄色,用赛璐珞或塑料制成。运动员各站球台一侧,用球拍击球,击法有挡、抽、削、搓、拉等。球须在台上反弹后才能还击过网。以落在对方台面上为有效。比赛以11分为一局,采用五局三胜,七局四胜。比赛分团体、单打、双打等数种。

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  • 旋转和速度是乒乓球技术的两要素。在实际的乒乓球运动中,如果大家不了解球的旋转特性,要想打好球是不可能的,试想一下,如果用同一个动作接球,那么不是上旋球飞了,就是下旋球下网了。乒乓球的旋转简单的说就是包...
    发布时间:2015-05-26
  • 打乒乓球过程中为了避免受伤,之前一般都要做一些热身练习活动。打乒乓球时几乎全身的关节和肌肉都参与了运动,所以热身活动尽量做到全身参与。
    发布时间:2015-05-26
  • 【导读】儿童多大可以学乒乓球?很多家长都选择让孩子尽早学一些技能,乒乓球是选择之一,那么儿童多大可以学乒乓球呢?下面小编为您介绍儿童多大可以学乒乓球,看看吧。
    发布时间:2015-06-04
  • 【导读】乒乓球是最适合老人的运动之一,老人常打乒乓球能养神健脑、护眼助消化,下面我们来看看老人打乒乓球的五大好处。乒乓球是一项很好的运动,可以锻炼身体,缓解关节的酸痛,还可以锻炼灵敏度,是一项非常好的运动。乒乓球是一项非常适合老年人的运动,所以,老年人应该学习打乒乓球。
    发布时间:2015-06-15

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